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夢を叶えるたった一つの方法

夢を叶えるたった一つの方法

叶えたい夢、希望。

あなたも一つはあるのでしょうか。

「ハワイへ旅行へ行きたい」

「親と旅行へ行きたい」

「一軒家に住みたい」

人の数だけ夢や希望がありますよね。

そして、このブログを読んでいる人なら

「ブログで稼ぎたい」

と思っていると思います。

今日はそんな色んな夢を叶えるたった一つの方法をお話したいと思います。

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どんな夢も叶えるたった一つの方法

「毎月の収入を5万円増やしたい」

「10kg痩せたい」

「素敵な人と結婚したい」

なんでもいいです。

あなたが叶えたい夢や希望を叶えるたった一つの方法。

それは...

「行動すること」です。

 

「なんだ、つまらない」と思った方はタブを閉じるか、バックして戻って下さい。

でも、「え?」となにか一つでも引っかかるものがあったら読み進めて下さい。

行動するとは、実はとてもハードルの高いこと

夢を叶えるたった一つの方法

「行動すること」

文字にするとたった6文字ですが、「それが大変なんだよ」って思いませんか?

言葉にするのは簡単なのですが、実際に行動に起こすのはとーってもハードルの高いことなんです。

なぜなら、ホメオスタシスが働くから

ホメオスタシスとは、日本語では「恒常性」と言います。

ホメオスタシスって何かというと、人間は元来安定を好む生き物です。

それは太古の昔から変わらない、人間の本能です。

いつも通りのことを行動するのはなんでもないのですが、いつもと違うことをやろうとするとこのホメオスタシスが働きます。

これはどんな人でも同じです。

老若男女問わず、いつの時代でも、人が何か新しいことをやろう、いつもと違うことをやろうとすると働くこの装置。

「行動を起こすのって大変なんだよ」

そう思うあなたは普通なんです。

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安定は何も変化がない

人が新しいことをしようとすると、ホメオスタシスが働く。

これは本能なので、当たり前のこと。

じゃ、新しいことできないじゃん!ってなりますよね。

本能のままでいる。

つまり、それは今現在の生活です。

今の生活に不満があるにしろなんにしろ、それは本能からみたら安定なんです。

この安定というのはとても心地よいんですよね。

不安なんてなにひとつないんです。

だけど、安定というのは、変化がありません。

当たり前ですよね。変化があったらそれは安定とは言いません。

でも、変化がないというのは不安がない心地良さはあるけれど、代わりにドキドキ・ワクワクすることもないんです。

それはそれで、ちょっとつまらなくないですか?

不安を押しやって行動する方法

夢を叶えるたった一つの方法

安定は楽だし、不安もなくて心地良いけれど代わりにドキドキ・ワクワクもないつまらない世界です。

だけど、一歩踏み出して行動しようとするとホメオスタシスが働く。

「じゃ、どうやって行動したらいいの!」

と思いますよね。

それは、まずは一歩から始めてみる

不安とか色々あっても、勇気を出してまずは一歩踏み出してみる。

一気に色々なことを始めないで、まずはたったひとつ始めてみる。

一気に色々始めてしまうと、多ければ多いほどホメオスタシスが強く働きます。

だから、まずは一歩から。

そして、その一歩がイレギュラーな行動ではなく、習慣となるまで行動を続けましょう。

その行動が習慣となってしまえば、その行動をとることでホメオスタシスが働くことはなくなります。

なぜなら、習慣化して、やることが当たり前になっているからです。

人は0→1にするのと、1→2にするのでは前者である0→1にするのが一番大変なんです。

でも、頑張って1にすれば、2、3にするのはさほど大変ではないんですね。

だから、最初の一歩だけ勇気を出してみましょう。

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まとめ:勇気は最初の一歩だけ

夢を叶えるためのたった一つの方法として、「行動すること」をお話しましたがいかがでしたか?

ホメオスタシスの働かない人間はいないから、最初の一歩だけ勇気を出してみる。

後は、習慣化させてしまえばこっちのものです。

私はネットショップの未来が描けなくなり、特化型ブログをはじめました。

だから今があります。

でも、こんなことを書いている私でも新しいブログをやろうかな、と思う時は不安なんですよ。

不安に思うことは悪いことでもなんでもありません。当たり前のことなんです。

でも、夢を叶えるために、最初の一歩だけ勇気をだしましょうね。

 

 

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  • この記事を書いた人
伊藤有美

伊藤有美

難病を抱えながら7年間シングル介護。 元ネットショップオーナー。 ネットショップ運営中に、特化型ブログと出会う。 介護による時間切迫により2018年から専業に。 現在はフリーでブログを書くかたわら、サイト作成、Webデザインなどをしています。

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